Цена: 165 руб. | |
Средняя оценка: 4.5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Бренд: Хэл Элрод |
Когда стала интересоваться здоровым образом жизни, пришла к аюрведическим знаниям.
Это выжимка самого ценного и важного для здоровья. Так вот, согласно аюрведе, человек должен просыпаться в интервале с 5 до 8 часов утра. Это время благости, когда можно заниматься оздоровлением, молитвой, медитацией.
Книга рассказывает почему ранние подъемы важны.
Для современного человека, несбалансированного с естественными природными ритмами, очень важно восстановить ранние утренние подъемы.
содержит описания простых и понятных ритуалов для того, чтобы повысить свою продуктивность.
Ведь как известно, можно действовать исходя из трех энергий - благости, невежества и страсти. Ранние подъемы - это самый простой и естественный способ начать гармонизировать свою жизнь.
Книгу рекомендую.
Все(5) |
---|
Магия утра Глава 4. Хэл Элорд | МАГИЯ УТРА - РЕЦЕПТ/ Ресурсное утро/ Как стать лучшей версией себя/ С чего начать саморазвитие/ нлп | Магия утра глава 3. Хэл Элорд | Тупые книги | Магия утра или как отрастить мозги | Магия утра |
Комментарии на отзыв: