
В наше время без переживаний и стрессов ну просто никак, ведь включишь телевизор, а там одни плохие новости... пойдешь в магазин - цены просто пугают... поход в аптеку, если кто то заболеет тоже начинает нервировать, вообщем поводов для нервного напряжения просто множество, поэтому каждый и старается успокоится и как то релаксировать и у каждого есть свой эффективный метод и способ, некоторые просто слушают хорошую музыку, другие - читают книгу, третьи - принимают ванну, просто гуляют в парках и на природе, занимаются спортом, смотрят какие либо развлекательные фильмы или мультфильмы, а бывают случае, что без какого либо успокоительного лекарственного средства просто напросто не успокоишься.
Успокоительных препаратов очень много, есть они растительного происхождения или синтетического.
Я предпочитаю все же более натуральные препараты, которые содержат химию в минимальных количествах, все же в нашей жизни и так хватает химии везде.
Один из самых лучших и эффективных, лично для меня препаратов, это простая Валериана, она имеет в своем составе основной компонент корневище растения валерианы, продается это средство в маленьких желтеньких таблетках и называется всем известным названием Валериана, правда есть различная дозировка от разных фармацевтических компаний, я чаще покупаю именно болгарскую и мне для эффекта, чтоб успокоится хватает всего пару таблеток, а вот нашего производства можно скушать штук 5-8 и эффекта не заметишь.
А вообще Валериана, это успокоительной препарат накопительного действия и сразу может и не помочь, ее нужно принимать длительное время, чтоб ощутить реальный эффект, но не смотря на то, что это препарат растительного происхождения и практически безвредный, от его приема так же может возникнуть различные побочные реакции, в частности может возникнуть сонливость, непереносимость этого препарат, снижение работоспособности и так далее, но лично я препарат переношу хорошо и никаких реакций не возникало.
Итак лучшее успокоительное для каждого оно свое, а вообще для меня лучшее успокоительно, когда все дома, здоровы и накормлены, никто не кричит и не ругается, родители так же здоровы и при этом действительно чувствуешь счастье и спокойствие.
Люблю гулять вечерами со своими детьми и смотреть как они бегают, играются и в такие моменты ты тоже успокаиваешься и думаешь, что жизнь прекрасна, а зачем вообще о чем то переживать, мы здоровы - и это прекрасно.
Все(1) |
---|
![]() |
Комментарии на отзыв: