Лекция Андрей Курпатов - Как понять чего я хочу (2021)

Здравствуйте, Друзья!

Лекция психолога Курпатова занимает 35 минут. Автор постепенно знакомит с принципами работы мозга. Понимание должно научить в первую очередь контролировать себя.

Много говорит о собственном примере и о знаменитостях. Слушать интересно. Однако по причинам нехватки времени я начинала видео несколько раз. И постоянно выписывала другие фразы и комментарии, которым не придала значения ранее.

1. Желания, потребности находятся в подкорке мозга. Они определяют личность человека. Например, повышенная забота о других, внимание, ощущения, события (любопытство).

2. Базовые потребности конкурируют между собой.

3. Мы пытаемся всё это обосновать, дать оценку собственным поступкам, желаниям. Для удобства изобретены мемы - глупые объяснения. Поскольку истина важна только для мыслителей, для остальных - комфорт. Если вы ощущаете, что ничего не хотите или не знаете, что именно, нет цели, растерянность, фрустрация. Значит вы заблудились в структуре объяснений. Это лишь иллюзия. Стоит разобраться чем вас завалило и перенаправить жизненную энергию.

4. То, что действительно нравиться можно найти внутри своего занятия, не изменяя его. Отношения возможно выстроить с любым человеком. Если всё бросить и уйти, не разобравшись в себе и в проблеме, она не будет решена и проявит себя в других условиях.

5. Наши потребности - это желания получать определённые ощущения, которые происходят при выработке нейромедиаторов. Например, серотонин у центристов. Окситоцин отвечает за материнские чувства. Эндорфины это удовольствие и блаженство. Дофанин, норадреналин и др.

6. Наши чувства и желания, это глубинные потребности, опора базовых.

Спасибо за внимание.

Видео обзор

Завтрак Первых с Андреем Курпатовым. 20.05.2021

Иллюзия взаимопонимания: почему мы не слышим друг друга

Как общаться с другими людьми

«Не знаю, чего хочу»: Что нам действительно важно

Андрей Курпатов. Мозг в эпоху перемен: как быстро обучаться и трансформировать своё мышление