
Наряду с огромным множеством видов спорта большой популярностью пользуется конный спорт. Существует много видов игр с лошадьми. Выездка, конкур, троеборье, скачки.
Все их в общем называют конным спортом.
Конный спорт известен с давних времён. Ещё в древних Афинах проводились соревнования на лошадях. Все виды спорта, связанные с лошадьми, не только тренируют наездника в физическом плане, но и приводят к моральному удовлетворению и душевному балансу. Все это благодаря общению человека с животным.
В конном спорте очень важно наладить контакт с лошадью. У каждого скакуна свой особенный характер, как у человека. К лошади нужен свой особый подход. Если контакта не будет, ничего не выйдет.
Плюсы конного спорта:
- Физические нагрузки, помогающие снизить вес;
- Занятия спортом на природе, вследствие чего улучшается иммунитет, поднимается настроение, цвет кожи становится естественным, общее самочувствии становится в разы лучше;
- Общение и постоянный контакт с животным благотворно влияет нервную систему, улучшает психологическое состояние;
- Благодаря конным прогулкам, излечивается различные болезни.
Стоит обратить внимание, что, как и любой другой спорт, конные виды спорта способны нанести вред организму.
Минусы конного спорта:
- У людей с нарушениями работы сердца тряска может вызвать инсульт. Не стоит заниматься конным спортом и тем, у кого слабое сердце, склонное к возникновению болезней.
- Занятия ездой сильно нагружают мышцы и пах;
- Конный спорт травмоопасен.
Тренировки с лошадьми приносят массу положительных эмоций и поднимают настроение. Однако, это не значит, что нужно приходить к своему скакуну полностью разбитым и подавленным и ждать улучшения состояния. Лошади очень чувствительны к настроению своих наездников и вообще людей. Они перенимают настроение того, кто находится рядом. Не стоит приходить на тренировки раздражённый или настроенным, чтобы не портить настроение лошадям.
Лошади - преданные друзья. Они безгранично любят своих хозяев и с удовольствием будут выполнять все его команды.
Основные виды конного спорта:
• Выездка. Заключается в том, что всадник на лошади должны показать судьям элегантность и грацию движений, подчинение животного всем командам, слаженная работа.
• Конкур. Всадник на коне должен преодолеть множество препятствий на огромной скорости. В этом виде конного спорта очень важна физическая подготовка не столько коня, сколько самого наездника.
• Троеборье. Проходит в течение трёх дней. Проверяются послушание, скорость и сила, выносливость.
• Скачки. Испытание проходит со множеством денежных ставок.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв:
Одним из главных плюсов конного спорта является физическая нагрузка, которая помогает снизить вес и улучшить общее самочувствие. Занятия на природе дают возможность насладиться свежим воздухом и красотой окружающего мира, что положительно влияет на иммунитет и настроение. Также общение с лошадью благотворно влияет на нервную систему и психологическое состояние, помогая избавиться от стресса и усталости.
Одним из главных достоинств конного спорта является возможность наладить контакт с лошадью. Каждый скакун имеет свой особенный характер, и к нему нужен свой особый подход. Если контакта не будет, ничего не выйдет. В конном спорте очень важно научиться слушать лошадь и понимать ее язык.
Конный спорт также помогает излечивать различные болезни. Говорят, что кони имеют целебные свойства и могут помочь в лечении многих заболеваний, включая боли в спине, проблемы со зрением и даже депрессию.
Однако, как и любой другой спорт, конный спорт имеет и свои минусы. Особенно это касается людей с нарушениями работы сердца, так как тряска при езде на лошади может вызвать инсульт. Также занятия ездой сильно нагружают мышцы и пах, что может привести к болезням опорно-двигательной системы. Кроме того, конный спорт довольно травмоопасен, и люди, занимающиеся им, должны быть готовы к риску получения травм.
Несмотря на недостатки, я считаю, что конный спорт - это одно из самых прекрасных занятий, которые только можно придумать. Это не только спорт, но и образ жизни, который помогает наслаждаться свежим воздухом, красотой природы и общением с животными. Лошади - это прекрасные и преданные друзья, которые помогают нам чувствовать себя счастливыми и свободными. Если вы любите лошадей и природу, то я рекомендую вам попробовать заняться конным спортом - это будет одно из лучших решений в вашей жизни!