Клиника "Монументаль" - отзыв

Сафия, 38 лет

Меня зовут Сафия, мне 34 года. Я работаю учителем математики в начальной школе, приходится много времени проводить с детьми. Последнее время заметила, что любимая юбка стала узка в бедрах, а после взвешивания на весах поняла, вес прибавился на 15 килограмм.

Даже не понимаю, как это получилось, вроде ничего жирного или вредного я не ем, даже иногда без обеда остаюсь, завтракаю тоже редко. Решила сесть на диету, целую неделю ела только фрукты и много пила, сбросила 4,5 килограмма, а через месяц набрала почти 10! С горя решила поговорить с подругой, а она мне посоветовала обратиться к специалисту, а то диетами из Интернета можно желудок испортить и дала мне листовку с рекламой центра Монументаль на Хасана Туфана.

Честно говоря, я в диетологов не верила, ну что такого они мне могут сказать, чего я не знаю? Оксана Викторовна меня приятно удивила, даже неприятный осадок от долгой дороги и получасового ожидания приема прошел. Оказывается, завтракать нужно обязательно, причем кашей или омлетом, а не просто чашечкой кофе. Ужинать лучше за два часа до сна, например салатом с отварной куриной грудкой или нежирной рыбой. Особенно мне понравились перекусы, вот никогда бы не подумала, что йогурт, фрукты или кусочек сыра не только утолят голод, но и помогут похудеть. А вот углеводы лучше ограничить, белый хлеб, булочки, тортики не стоит есть каждый день. Особенно мне понравилась диета по группе крови, анализ можно сдать прямо в центре, результат готовится быстро. Помимо диеты Оксана Викторовна порекомендовала записаться на процедуры на аппарате 3-Мах по сокращению локальных жировых отложений. Это абсолютно безболезненно, правда длится долго, примерно 20 минут. Про эффективность сказать пока не могу, ведь я сделала ее всего 4 раза, но вот апельсиновая корка практически прошла. Диету я соблюдаю, приходится готовить, но это мне даже нравится. А вчера заметила, что живот стал немного меньше, после взвешивания обнаружила, что сбросила 1,5 килограмма.

Я осталась очень довольна посещением клиники Монументаль, хочу сказать огромное спасибо всем его сотрудникам. Обязательно закончу курс лечения и буду соблюдать диету, а еще хочу попробовать миостимуляцию, потому что слышала много хороших отзывов. После того, как я начала сбрасывать вес и питаться правильно, у меня улучшилось настроение и самочувствие, а еще появилось время на личную жизнь. Хочу всем посоветовать эту клинику и ее прекрасных специалистов!