Цена: 1000 руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Здравствуйте! Я впервые решила оставить отзыв, но считаю, что о хорошем тоже нужно рассказывать. Месяцев пять назад в какой-то соцсети я наткнулась на статью о новых методах похудения. Заинтересовал один, который практикуют в медицинском центре «Доктор Борменталь».
Должна сказать, что лишний вес мне уже мешал физически, тяжело было таскать на себе лишние килограммы. Да и охлаждение со стороны мужа я тоже заметила. Поэтому заняться собой мне было жизненно необходимо. Так что собралась силами и духом, нашла сайт центра, записалась на прием и поехала. Центр оказался современным, с новым оборудованием, хорошим ремонтом и очень приветливым персоналом. Специалист обследовал меня очень тщательно, спрашивал про хронические заболевания, как давно стала поправляться, попросил сдать анализы. Противопоказаний не обнаружили, и направили в школу Стройности. Я как раз была в отпуске, поэтому посещала все занятия, а они длились по четыре с лишним часа. Очень разнообразная тематика: и тренинги, и дыхательная гимнастика, и психологическая помощь. Конечно, очень подробно рассказали о питании. Я прониклась всей важностью момента, поэтому как бы не хотелось мне булочку, я держалась стойко)) не сразу, но научилась вести подсчет калорийности по таблицам. Потом уже все эти подсчеты стали не нужны, я если не до грамма, но знала, какой продукт и сколько можно. Плюс этой диеты в том, что особых ограничений нет (кроме объемов порций, конечно), можно было позволить себе даже зефир или пастилу съесть. Но кушать нужно часто – 5-6 раз в день. Сначала было сложно такой график выдерживать, но потом втянулась. Каждый месяц приезжал на контрольное обследование. Куратор контролировала мои результаты, проверяла, как я выданные задания выполняю, как снижается вес, хожу ли в велнесс-зал и что со мной вообще происходит. Потом была еще Академия Стройности. Кстати, все тренинги проходят в группе. Не все сразу это принимают, но после пары занятий понимают, что это правильный подход. Могу сказать по себе, что за питанием легче следить, когда ты находишься в кругу единомышленников, поэтому регулярно посещала клубные встречи. Когда в ходе похудения кожа стала немного обвисать, мне назначили LPG массаж. Оказалась очень эффективная процедура, когда ведется двойное воздействие: вакуума и роликов. Такое ощущение, что побывал в руках сильно массажиста-мануала. Результат я начала замечать уже после пятого сеанса, а после десятого изменения стали заметны всем. За четыре месяца я сбросила 11 кг своего живого веса, но я еще в процессе, останавливаться не собираюсь, нужно сбросить еще шесть. Я очень-очень благодарна работникам клиники (всем!)! Но хочется высказать и замечание: вроде все организовано грамотно, но иногда все же случаются накладки и приходится ждать очереди на процедуру. Не долго, но все равно общую картину это портит.
Комментарии на отзыв: