Карнитин Chikalab Acetyl L-Carnitine 600 мг 60 капсул - отзыв

Марка Chikalab вообще мне крайне близка. Я пробовала многие препараты этого производителя. Нравятся мне и протеиновые снеки, и сывороточный протеин, а коллаген - отдельная тема.

Но вот хочу рассказать о жиросжигателе - Ацетил L-карнитин.

В нем 600 мг действующего вещества. Максимально допустимая доза же составляет 1000 за раз, остальное же просто не усваивается организмом и выводится с мочой. Помогает ли похудеть? Несомненно да! Это препарат, который является преобразователем жира в энергию, а потому его рекомендуют принимать утром и перед тренировкой, то есть тогда, когда энергию вы будете растрачивать. На упаковке написано "принимать 1 капсулу в день" и я пью перед треней в основном, ибо я посещаю зал 5-6 в неделю и хорошо после него бегать, прям энергия плещет.

Худею ли? Да, если не превышать норму калорий, а даже если просто придерживаться баланса, то да. Кроме того, не чувствуется усталость. А самое главное, у карнитина почти нет противопоказаний, это один из самых, если не самый, безопасный жиросжигатель. Пью с перерывами, между курсами отдыхаю недели две, ибо сидеть на диете откровенно устаю и иногда срываюсь, а потом быстро сгоняю лишнее спортом, ограничениями и карнитинкой.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

L-КАРНИТИН ЧТО ЭТО КАК ПРИНИМАТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Что будет если принимать Л-Карнитин

Body First Acetil L-Carnitine Спортивное питание (ERSport.ru)

почему ацетил л карнитин лучше обычного л карнитина

L-Carnitine/ Л-карнитин, SportLine в капсулах(ФЛЕКС-СПОРТ)