Как ухаживать за слоящимися ногтями?

Приветствую всех!

Красивые и ухоженные ногти хотят иметь все. Но иногда они начинают слоится, а потом ломаться. Выглядит это не очень привлекательно.

Как же решить эту проблему.

Что делать, если ноготь уже расслоился?

Здесь уже вариантов нет, надо отрезать. Восстановить такой ногти не получится. Но сделать так, чтобы новые ногти росли здоровыми и крепкими.

Укрепляем ногтевую пластину.

1. Питание

Начинаем заботу изнутри. Чтобы иметь крепкие ногти, нужно регулярно питаться правильными продуктами, причем они должны быть разнообразные.

Если питаться только яблоками и сельдереем ногтями легче не станет. В рационе обязательно должны свежие фрукты, в том числе и бананы, богатые калием, овощи, в том числе шатает, в котором много фолиевой кислоты. Также нужен белок, яйца, творог, сыры, молоко, кефир, сметана. Больше кушайте рыбы, индейки. Кофеманкам следует помнить, что кофеин высыпается кальций. А он, ой, как нужен. Поэтому максимум 2 чашки в день.

2. Ванночки

Пару раз в неделю полезно делать ванночки м морской солью. Также не лишним будет добавить пару капель йода. Как вариант бросит еще пару пакетиков ромашки. Время процедуры 10-15 минут, после ванночки смажьте руки питательным кремом. Водичка должна быть теплой, но не горячей, в процессе поживаете тепленькую.

3. Масло

3-4 раза в неделю стоит втирать в ногтевую пластину масло. Это может как косметические масло, например из абрикосовых косточек, так растительное,, кто-то используете для готовки. Оливковое отлично подойдет.

4. Крем

2 раза в день наносит на ногти крем, предназначенный для рук и ногтей, с витаминами. Также хорошо втирает в пластину.

5. Правильный уход

Если делайте маникюр дома, но купите себе качественные инструменты, ножницы, пилочки. Мне нравится от марки Зингер. Обычно состояние ногтей ухудшается, после наращивания либо гель -лаков. Откажитесь от них месяца на 3-4. Переспите на обычные лаки, может это не так удобно, зато свои ногти проведете в порядок.

6. Маникюр

Обязательно пользуетесь укрепляющими лаками. В этом деле к марки Sally Hansen отличная линейка укрепителей. Из бюджетных хорошо показывают себе Либридерм и Умная эмаль. Как правильно, это прозрачные средства, которые будут выступать базой для маникюра.

6. Забота

Во время уборки не забываем о перчатках. Используемая химия очень вредит ноготочкам. Это правило касается и дачников.

Берегите свои ручки!

Видео обзор

Как ухаживать за слоящимися ногтями