Как остановить выпадение волос и ресниц - отзыв

Как остановить выпадение волос и ресниц?Вопрос который беспокоит многих девушек и женщин не зависимо от возраста. Изначально необходимо пересмотреть свое питание и образ жизни. Мы это то что мы едим_великая фраза, которая сразу дает ответ на многие вопросы.

Естественно лучше всего правильно питаться и заниматься спортом. Выпадение так же может быть из за гармональных изменений-здесь без врача не обойтись. Диеты и авитаминоз-организму не хватает витаминов и он просто не справляеться со своими функциями, в таком случае помогут различные витаминные комплексы, очень хорошо помогают и просто капсулы(аевит, аскорутин продаються в аптеке без рецепта).

Таким образом если выполнить все вышесказанное, волосы должны восстановиться, и тогда уже можно будет их укреплять и поддерживать. Для ресниц сейчас масса готовых сывороток, или же можно прибегнуть к классике инаносить на ночь касторовое масло. Волосы, во первых давать волосам дышать, и чаще снимать шапки и резинки с волос, сушить без фена, не использовать утюжки и плойки. Можно пользоваться укрепляющими шампунями и бальзамами, готовить различные маски дома самостоятельно из масел

и не только

(или купить готовые). Выпивайте одну ложку в день оливкового масла холодного отжима.

Видео обзор

Как остановить выпадение волос и ресниц