Инозитол Swanson - отзыв

С витамининоподобной добавкой инозитол/инозит (витамин В8) знакома уже несколько лет, в связи с тем, что нервная система периодически начала давать сбои, нарушился сон. Предыдущие два года пила данную добавку в комплексе поливитаминов "Благомакс" и хочу отметить их эффективность. Но всё равно, мечтала купить и попробовать чистый инозитол.

И вот недавно в магазине спортивного питания приобрела баночку Инозитола от Swanson.

Чем поможет инозитол? Во-первых, эта добавка поможет улучшить сон, он станет менее прирывистым и беспокойным. Во-вторых, придёт в норму давление и начнёт снижаться вес естественным образом. Однако не стоит забывать о том, что инозитол наиболее эффективен, если его употреблять с витамином Е, например, или с В3, с витамином D. В разных сочетаниях он даёт разный лечебный и профилактический эффект.

Относительно приёма инозитола от Swanson могу сказать, что да, сон стал лучше, но вот появился после приёма капсул какой-то рвотный рефлекс. Возможно, что это связано с тем, что капсулы большие и их трудно глотать. Также ничего не могу сказать по поводу нормализации давления в период приёма препарата, нормализации массы тела. Единственное, да когда я пью В8 я становлюсь более устойчивая к нервным потрясениям.

Для себя решила, что буду пить инозитол в сочетании с другими витаминами и добавками. В целом данный препарат рекомендую.

Видео обзор

ИНОЗИТОЛ

Витамины и добавки при СПКЯ (поликистозе яичников) и гормональном дисбалансе

Инозитол в лечении невроза и панических атак. Отзыв и реальный опыт l Холистическое здоровье

Самый необходимый витамин при планирование беременности. Акушер-гинеколог. Ольга Прядухина. Москва

ИНОЗИТОЛ – ЗАЩИТА ВАШЕЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ