«Не всем же быть худым! » так я долгое время думала, и долгое время считала свою фигуру привлекательной. И гордилась тем, что имею пышные формы. Но от привлекательных форм до полноты один шаг.
Балансируя над полнотой, я оступилась и ушла в другую крайность, я стала толстушкой. Полнота, даже само слово это не приятное. А выходить из этого состояния требует немало сил. Я чего только не перепробовала. Диеты различные, фитнес, от которого меня мутило. И однажды в мои глаза попалась история одного похудения, из клиники Борменталь. Эта история мне была так близка, что я позвонила в Борменталь и записалась на бесплатную консультацию. Сомнения были, но мне хотелось верить, что там мне помогут, и я смогу похудеть. Прием прошел отлично, мне провели еще диагностику тела, результаты были не очень. Ожирение и отеки показал аппарат. После разговора со специалистом я записалась на одну из программ. Это были групповые занятия, и к моему удивлению я там встретила старую знакомую, с корой мы давно потеряли связь. Обучение в «Школе стройности», и в «Школе правильного питания» мне многое дали. Но вначале мне было немного тяжело вносить изменения в мою повседневную жизнь, да и иногда я забывала вносить данные в дневник питания. Но это все уладилось, когда все это вошло в привычку. На второй месяц уже мне было проще. И результат стал намного лучше, чем в первый месяц. Если в первом месяце я скинула всего три килограмма, то на втором месяце похудения уже 5 килограмм! И так стабильно теряла в весе в последующие месяцы по 4-5 килограммов. Поэтому взвешиваться и измерять свои параметры стало моим любимым занятием. Сложнее всего было начать. Начать пользоваться советами и знаниями, которые нам давали, применять их в реальной жизни, а после, все дело в привычке. Я приобрела правильные привычки как дробное питание, перекусы, пить чистую воду не менее 2 литров и еще много полезных привычек, которые помогают организму избавляться от лишнего веса. Еще хотелось написать про тренинги, которые тоже играют очень важную роль в похудении, как и правильное питание. К окончанию программы я была стройной и подтянутой. Хоть и без пышных форм, но смотрелась я гораздо гармоничнее, чем раньше. Это потвердел и мой муж, который больше всех переживал по поводу моего похудения, и думал что я стану худой как тростинка. Ну как тростинка я не стала, но я сейчас очень довольна своей фигурой. И все рекомендую Борменталь в Екатеринбурге, где мне помогли стать из толстушки в стройную и уверенную в себе женщину.
Все(1) |
---|
Худеем в Борменталь (реальные отзывы) |
Комментарии на отзыв: