Многие видели по телевидению рекламу о чудо-хлопьях, которые вводишь в свой рацион и начинаешь худеть. Ведь в рекламе нам показывают красивую худенькую девушку, которая еще больше худеет, только куда? обман на ровном месте.
Дальше рассказывают, что эти хлопья намного лучше и полезнее обычных хлопьев, они якобы с отрубями и злаками, а они ведь намного полезнее, но лично особой пользы я не вижу вообще, вы на их состав смотрели, как консерванты, сахара, ароматизаторы, эмульгаторы и так далее могут быть полезны и помогать худеть? - мне кажется никак.
Хлопья продаются в картонной упаковке, внутри которой еще полиэтиленовый пакетик, в котором они как раз и хранятся намного дольше, вес такой упаковки всего 230 грамм, а стоимость около 25 гривен, за что спрашивается тратить такие деньги, чтоб скушать эти хлопья за один день на завтрак и ужин, ну максимум два дня.
Мне кажется намного полезнее будет кушать овсянку и приправлять ее натуральным фруктами, которые будут намного полезнее и вкуснее.
Конечно же хлопья Фитнес намного удобнее кушать, его можно кушать в сухом виде, можно заправлять молоком, обезжиренным йогуртом и кефиром.
Они очень хрустящие и сладкие, действительно вкусные, но если их немного передержать в молоке или другой жидкости они быстро размокают и становятся не вкусным и даже противными.
Для того, чтоб действительно похудеть нужно заниматься спортом, а не просто кушать хлопья и лежать на постели, при этом нужно изменить свое питание и стараться кушать только правильные продукты и правильно питаться, никакой жирной и жаренной пищи.
Не зря же пишут на этих же упаковках от хлопьев - занимайтесь спортом, так производитель себя обезопасывает, ведь если к нему претензии, то он сразу же указал, что он гарантии не дает, а только рекомендует.
Я не говорю, что они уж очень так вредные, их можно кушать, но можно составить свой рацион на неделю, как например - первый день хлопья, фрукты и овощи, спорт; второй день можно кушать овсянку и опять же фрукты и овощи, спорт; третий день мясо обезжиренное или рыбка и так далее.
Можно кушать эти хлопья Фитнес пару раз в неделю и думаю особого вреда не будет, а пользы от содержащих в них витаминов все же будет но если кушать каждый день, то эффекта мне кажется не будет и это только заплатите кучу денег ни за что.
Так что в рекомендации их вам я затрудняюсь и от меня ему средние оценкии выше трех балов не поставлю.
Все(1) |
---|
хлопья фитнес |
Комментарии на отзыв: