Цена: абонемент руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Бренд: Зебра |
Год назад я попал в автоаварию. Очень долго лечился. И во всех отношениях было сложно встать на ноги.
Первое, что я сделал, когда все мои операции закончились, стал искать спортивный зал, где могу восстановить мою прежнюю спортивную форму, а главное восстановится после аварии. У меня сильно пострадала спина и колено, на котором было проведено две операции. И мне нужно было найти исключительно грамотного тренера, который не просто не навредит, а поможет восстановиться после травмы. Стал ковыряться в интернете, спрашивать по знакомым - и мне посоветовали клуб Зебра и конкретно тренера Олега Евстратова. Это правда очень толковый тренер с высшим образованием. И главное он профессионально занимается восстановлением людей после серьезных травм.
Сначала было проведено со мной тестирование Keep Fit. Результаты помогли правильно спланировать программу тренировок и питания. Я даже не ожидал, что тренер посвятит составлению персональной программы тренировок такое внимание. Он детально изучил мои цели, мои возможности, уровень моей подготовки и в итоге получились очень интересные рекомендации.
Итак, я занимался в тренажерном зале, у меня был большой комплекс кардио нагрузок, потом еще прибавился кроссфит. Спасибо большое тренеру, который мотивировал меня собственным примером, контролировал выполнение упражнений. В общем, всегда был рядом. И уже через полгода тренировок я стал другим человеком. Я свободно двигался, моя спина очень окрепла, и вообще мое тело изменилось до неузнаваемости.
Сейчас продолжаю тренировки. Стал еще ходить в бассейн и заниматься боевымыи искусствами. Я рад, что выбрал клуб Зебра. Здесь очень грамотный подход ко всему и очень грамотный тренерский состав.
Все(1) |
---|
Фитнес-клуб Зебра |
Комментарии на отзыв: