ФИТБОЛ ДЛЯ ГРУДНИЧКОВ отзывы - развод или правда? - отзыв

Детки - это чудесные создания. Они развиваются на глазах и часто буквально за неделю или несколько дней учатся чему-то новому. А еще они жизнерадостные и искренние, очень жаль, что к моменту взросления многие теряют эту прекрасную черту.

Чтобы детки были здоровыми и развивались полноценно им желательно создать соответствующую среду, а еще лучше помочь. С грудничками нужно регулярно заниматься. Часто родители по собственному желанию или по показаниям водят малышей на массаж. Да, это очень полезная процедура, но также важно с детьми заниматься дома ежедневно. Возможно, мамы не профессионалы в этом деле, но действие лучше бездействия.

Отличным помощником для занятий дома с грудничком станет фитбол. По сути дела это гимнастический мяч. Он есть во многих игровых комнатах, также такой мяч можно с легкостью встретить в тренажерных залах или залах, где занимаются гимнастикой. На фитболе могут заниматься как взрослые так и дети, и даже груднички. Польза его огромна.

Мы купили для дочери фитбол сравнительно поздно, когда ей было около 6 месяцев. И теперь жалем об этом. Ей очень нравится делать разные упражнения на гимнастическом мяче. Различные видео, картинки, рекомендации по занятию на фитболе с грудничками, легко можно найти в интернете. Обычно они отличаются в зависимости от возраста малыша. Если для деток от рождения до трех месяцев полезен один комплекс упражнений, то для деток постарше более полезны будут уже совсем иные упражнения.

Сегодня в продаже есть детские варианты фитболов, а есть и такие, которые подойдут как малышам, так и взрослым. Мы отдали предпочтение второму варианту. Наш фитбол имеет высоту 75 см. Приобрели мы его в одном известном интернет-магазине. Насос шел в комплекте, но сомневаюсь, что такой насос прослужит долгую службу.

На фитболе для грудничков мы занимаемся с дочкой 3-5 раз в день. Разумеется, делаем это, как минимум, через 40-60 минут после приема пищи и никак не раньше. Обычно делаем различные комплексы упражнений. Стараюсь каждое упражнение выполнять, приговаривая веселую потешку или песенку, или иногда делаем упражнения под счет. От этого процесс превращается в не только полезное, но и очень веселое действие. Как правило, каждое упражнение выполняем 10-15 раз.

Считаю, что фитбол должен быть обязательно в каждом доме, где есть маленькие детки. Он помогает развить вестибулярный аппарат, хорошо развивает мышцы спины и живота. А большой выбор фитболов для грудничков помогает сделать оптимальный выбор как в плане цены, так и в плане качества.

Вот такой фитбол у нас дома:

А это картинка из инета с вариантами упражнений:

Видео обзор

Упражнение на фитболе для грудничков от 3 месяцев

Гимнастика на фитболе для детей от 0 до 3 месяцев

Гимнастика для ребенка на фитболе [Супермамы]

Снимаем гипертонус в ручках

Фитбол для грудничков