Финтес инструктор - отзыв

финтес инструктор

Самый лудьший инструктор - сайкин, хотя там их два на выбор с любым можно заниматься, по усмотрению.

Можете заниматься с любым или на тренажерах или на матах. Сайкин скореевсего должен проинструктировать по тренажерам. В вашем распоряжении 1,5 часа.

Очень советую прочитать все, что Сайкин там навывешивал везде: объявления, а то он человек специфический (любит пообидеть людей).

Хороший финтес-инструктор - Сайкин, мне всех больше нравится. Конечно непростой человек.

Хорошее у него отношение, просто настроение бывает не то. Раньше его побаивалась, а теперь спокойно шутим.
Два инструктора, один посильнее дает нагрузку, второй полегче. Программа у них составлена на 1.5часа чтоб проработать все группы мышц, выбираете для себя сами к кому идти. Начнете у одной не понравится перейдете к другой. Работа в двух частях зала, одновременно разная программа, т. е. у одного инструктора например блок степа, у другой аэробика, или одна дает силовое, у другой в тоже время танцы. Устали заниматься ушли на тренажеры.
Индивидуальную программу там не составляют, это все таки групповые занятия.
По инструкторам могу подсказать если определитесь в какие дни будете ходить.

Видео обзор

финтес инструктор