ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ОТЗЫВ обман или правда - отзыв

Домашний тренажер мне понадобился, потому что я веду очень неактивный образ жизни. К сожалению, моя работа сидячая, я много времени провожу за компьютером. Вот и стала постепенно поправляться.

Да и чувствовать себя стала хуже - все же недостаток движения очень сказывается.

Поэтому и решила купить тренажер для дома. Мой выбор пал на эллипсоид, потому что я на многих кардиотренажерах раньше занималась в зале, и эллиптический тренажер мне больше всего по душе. Он удобный, на нем очень щадящая нагрузка на суставы, работают не только ноги, но и руки тоже. В общем, масса достоинств.

В спортивном магазине я выбрала именно кардиотренажер Torneo Festa C 310M.

Чем же мне этот эллипсоид приглянулся? Да своими параметрами, которые мне подходили. Во-первых, у него большая длина шага. Это важно, чтобы было удобно заниматься. Потом - он выдерживает вес до 120 килограммов. У меня, к счастью, вес в два раза меньше, но все же такой прочный эллиптический тренажер - это хорошо.

Кроме того, на этой модели Torneo есть 10 режимов бега. То есть нагрузку можно постепенно повышать, значит, будет прогресс и стремление. Я, кстати, начала заниматься сразу с 5 режима.

Еще у Torneo Festa C 310M есть дисплей, на котором показывают и скорость бега, и сожженные калории, и время тренировки, и количество пройденных километров и шагов, и даже пульс. А еще там можно запрограммировать тренировку, чтобы раздавался сигнал, когда заданная дистанция будет пройдена, или же когда выйдет время тренировки. Кстати, дисплей даже температуру воздуха в помещении показывает.

Скажу сразу, что не уверена, что эллипсоид точно измеряет пульс. Я поначалу клала руки на датчики, не сильно нажимая, значение было одно, а потом, сжимая крепче, видела другие цифры. Так что не могу сказать, когда кардиотренажер врет.

И еще важно понимать, что когда на дисплее вы видите пройденное расстояние, надо учитывать, что эллипсоид имитирует в основном ходьбу или бег на лыжах. Поэтому он пишет такие большие расстояния. Я за 30 минут пробегала порой десятки километров. На беговой дорожке, конечно, были бы другие показатели.

Заниматься на Torneo Festa C 310M мне легко и приятно. Включаю музыку - и вперед. Иногда эллипсоид поскрипывает и погромыхивает, если сильно разогнаться. Но я с этим минусом мирюсь. Занимаюсь каждый день, не меньше 20-40 минут, в зависимости от настроения. Говорят, что жир начинает сжигаться только после 40 минут кардиотренировок. Но я сначала занималась на эллипсоиде по 20 минут и все равно худела.

Конечно, идеально еще ограничить жирное, сладкое, в общем, питаться правильно. К Torneo Festa C 310M даже в инструкции табличка прилагается с рекомендациями по меню и нормой калорий. Но даже если нет силы воли, чтобы не переедать, похудение все равно идет. Правда, есть нельзя за час до и в течение часа после за

Видео обзор

Эллиптический тренажер: отзывы помогут определиться с выбором!

INFINITI VG30 отзыв владельца

Лучший эллиптический тренажер для дома Spirit XG400 - чем прекрасен e-glide

Эллиптический тренажер. Какие бывают Лучший обзор в рунете!

Как Заниматься на Эллиптическом Тренажере Результативная Техника.