Цена: 0 руб. | |
Средняя оценка: 4.5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Я никогда не заморачивалась темой для похудения, даже после того как после беременности набрала четыре лишних килограмма, мне они не мешали и не бросались в глаза, ведь я высокая девушка.
Но вот чисто случайно просматривая полезные ролики о здоровье на ютубе я случайно наткнулась на передачу о том как можно похудеть с помощью специально разработанной гимнастики. Этот метод уже опробован тысячами людей, которые остались довольными, потому что без лишних затрат и особых усилий похудели.
Что я об этом думаю? Я прозанималась месяц и бросила это дело, потому что дальше мне не нужно было худеть. У меня ушли те небольшие бока и животик что был, то есть те самые четыре лишние килограмма.
Ещё бодифлексом занималась моя мама и вот тут, внимание, у неё уже на второй день очень интенсивных занятий поднялось давление, пришлось отпаивать таблетками. Так, что начинайте осторожно, по чуть-чуть, следя за своим самочувствием и общим состоянием.
А вообще хорошая эта штука - бодифлекс, потому что не только способствует похудению, но и прорабатывает все внутренние органы, такой себе массаж получается. Польза диафрагмального дыхания заключается в том, что укрепляется иммунитет человека и улучшается работа внутренних органов. Так, что пробуйте!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс |
Комментарии на отзыв: