Доктор Борменталь в городе Новосибирске - отзыв

Решила сбросить лишний вес как-то спонтанно. Просто шла по улице, и увидела рекламу Доктор Борменталь Новосибирск, где девушка сначала полная, а потом - стройная. Подумала о том, что еще не старая совсем, чего же так себя запускать – лишние 25 килограммов.

По указанному там телефону записалась на первое бесплатное посещение. Приехала, прошла диагностику состава тела – нашли неважный холестерин и ожирение, конечно. Записалась на программу по избавлению от лишнего веса. Занятия начались со Школы стройности. Мне даже уже сами названия шагов понравились очень – настраивали позитивно. Еще то пришлось по душе, что групповым был первый – можно было обмениваться опытом, у кого как. Это и дополнительная поддержка, в случае чего. Хотя, у нас у каждого индивидуальный куратор, который подсказывает в сложных ситуациях касательно снижения веса. Очень хорошо продуман курс. Первый этап был разбит на 2 части – физиология и психология. Физиологические практики были направлены на то, чтобы сократить размеры желудка, тем меньшим количеством еды насыщаться. А также, снижение аппетита, развитие мотивации и прочее. Психологическая же часть практик этого шага была направлена на то, чтобы научиться избавиться от заеданий, от пищевых зависимостей, пищевых привычек и так далее. Самой сложной для меня оказалась привычка есть перед ТВ. Потому что, получаешь такое двойное удовольствие. Когда не ешь – и смотреть не так интересно. Чего-то сильно не хватает. Удовольствие уже не такое большое. Куратор поддержала и подсказала, как это преодолеть. За тот шаг я сбросила 7 килограммов. Настроение заметно благодаря этому улучшилось. С энтузиазмом продолжила сбрасывать вес в Доктор Борменталь Новосибирск. Дальше начались занятия в Академии стройности. Там уже пошли чисто психологические тренинги. Сейчас этот шаг в самом разгаре. На данный момент сбросила уже 12 килограммов. Холестерин улучшился. Даже моложе стала выглядеть. Все-таки – самокритика, иногда – это правильно. Мотивация к саморазвитию. Век живи - век учись. Это удивительно, что, если хочешь – можно добиваться невероятных результатов. С лишним весом столько лет ходила. А ведь это – вредно. Если выдается прожить долгую жизнь – надо жить в здоровом, молодом и красивом теле. Хорошо, что сейчас есть организации, помогающие в этом.

Видео обзор

Доктор Борменталь в городе Новосибирске

Лишние килограммы Саранск.mp4

Сюжет от 01.09.2015 проезд через академ

Диета Борменталь Саранск

Косметология в клинике Д-р Борменталь в Астрахани