Чтоб быстрее росли волосы

Рост волос.

Длинные и красивые волосы это один из секретов женской привлекательности. Многие девушки мечтают быстро отрастить цсвои волосы дабы иметь возможность делать различные завораживающие прически.

Да и сами по себе длинные волосы уже являются олицетворением красоты и женственности.

Существует очень много различных способов быстро отрастить красоту у себя на голове. Об этом и пойдёт речь в нашей статье Для начала хочу сказать что рост здоровых и красивых волос напрямую зависит от вас самих: от питания человека, тэрмовлияния на волосы, ухода за ними. Первым способом несомненно будет улучшения питания . Ведь не секрет, что при правильном и сбалансированном питании, наша кожа головы и волосяные фолликулы получают необходимые витамины и микроэлементы, способствующие укреплению и росту волос. Полезно включить в рацион питания как можно больше овощей, фруктов, зелени, продукты в содержание которых входит большое количество кальция, магния, калия, йода, бета-каротина, белка, витамины группы В, Е, биотина, инозита. Хорошо помогают пивные дрожжи. Существуют специальные витаминные комплексы и биодобавки, которые с лёгкостью можно приобрести в любой ближайшей аптеке. Улучшение роста волос происходит если отказаться( или хотя бы свести к минимальному пользованию) от фена при сушке волос, различных плоек для завивки и выравнивания волос. Они лишь усугубят состояние ваших волос со временем волосы станут тусклыми и ломкими. Также следует один раз в месяц подрезать кончики волос. Многие девушки предпочитают экспериментировать и менять имидж при помощи окрашивания волос в различные цвета. И чем чаще они это делают , тем хуже выглядит внешнее состояние волос, они становятся не естественными и ломается не только структура волоса , но и происходит плохое воздействия на кожу головы. Поэтому следует выбирать более щадящие краски, не содержащие перекись водорода, амиак. Процесс роста волос сам по себе не быстрый. Но помочь волосам можно. Делайте периодически массаж головы. С помощью его улучшается кровообращение и кровоснабжение фолликул. Правильно подобранный шампунь и кондиционер для волос тоже внесут лепту в рост. Все эти советы и так должны присутствовать в вашей жизни, не зависимо от того хотите вы отрастить волосы или ходить с короткой стрижкой. Но что же действительно может помочь в быстром росте волос?! Для этого существуют различные маски для волос. И многие из них действительно помогают. Маски можно как приобрести в готовом виде, так и сделать собственноручно. Причем сырьем для них могут быть самые обычные продукты.

Одним из эффективных способов считается

Сразу оговорюсь она не всем подходит и нужно относится к такой маске аккуратно. Действует она путём прогревания кожи головы и способствует приливу крови к волосяным луковицам. Она печет. Горчица или порошок разводится водой и наносится на волосы минимум на 15 минут. Можно добавить желток или репейное масло. Делать её нужно 1 раз в неделю в течении месяца. Злоупотреблять ею нельзя.

Также можно помочь волосам с помощью отваров изкалендулы и хмеля, сока алоэ и лука. Их втирают в кажу головы и оставляют на коже час предварительно обернув голову полотенцем. Также в помощь вам репейное или касторовое масло. Также научно доказано что употребление кофе и вредные привычки пагубно влияют на организм в целом , и в частности нарост волос. Поэтому сведите к минимому или вообще откажитесь от этих вредных факторов. Тем самым вы облегчите жизнь себе , своим внутренним органам , коже и здоровью в целом.

Будьте здоровыми и красивыми.

Видео обзор

Чтоб быстрее росли волосы