(Марина Евгеньевна 45 лет)Тут год назад моя дочь оставляла отзыв о центре Доктора Борменталя в Новосибирске, а теперь и моя очередь пришла поделиться впечатлениями и результатами. Мне в этом году исполнилось 45. На момент обращения за помощью весила 104 кг при росте метр 65.
Вот такие дела. Буквально заставило обратиться даже не желание стать стройной и красивой, а проблемы со здоровьем. Ну давление скакало как сумасшедшее, сердце работало с перебоями, отдышка замучила, спина давала о себе знать. К какому врачу не пойду, каждый указывает на лишний вес. Конечно, все это у меня не одним днем появилось, наедала болячки вместе с откладываемым про запас жирком. Ну а тут дочь вот год как не только сбросила вес, но и поддерживает его все это время. Стала и я подумывать, что вот решение то близко, главное собраться. Ну и попросила дочь меня как-то записать на прием туда. В первый визит в Доктор Борменталь в Новосибирске прошла обследование. Оно у них не такое, к которым обычно привыкли. Специальные датчики крепят, и те снимают показания. Вся информация собирается воедино, и потом программа ее анализирует. Специалист дает уже точные рекомендации и методы, как бороться с излишками. С начала июня я начала посещать занятия в центре. Кстати, они групповые. Это по началу пугает, но потом становится понято, что это нужно и идет на пользу. Методика заключается в следующем:•постановки правильного рациона и режима питания;•помощь в психологической подготовке к процессу похудения, перестройке мышления и пищевого поведения;•психологическая поддержка;•процедуры и занятия, способствующие не только похудению, но и восстановлению состояния кожи;•обеспечение фиксации результата и поддержания достигнутого в дальнейшем. Мой результат – минус 18,5 кг. Это получается за три месяца, в которые было всякое. Пришлось побороться и с собственной ленью. Ведь питаться надо хоть и меньше, но чаще, а это значит надо готовить и брать еду с собой на работу. Пережила и собственный день рождения, когда все эти тортики и вкусностей полный дом. Все благодаря психологической поддержки. Занимались мной Алексей Викторович – психолог, Наталья Петровна – тренер и Анастасия – наш контролирующий и направляющий орган. Она сопровождает каждого из худеющих на всех этапах. Вместе с лишними килограммами я избавилась от некоторых проблем со здоровьем. Стало легче дышать, проще двигаться, сердечко меньше и реже беспокоит. Ну и спине конечно легче, но в ее случае еще помогают занятия на тренажерах. Помимо них хожу на ЛФК, вакуумно-роликовый массаж, прессотерапию. Это не только ускоряет процесс похудения, но и, как мне кажется, восстанавливает состояние кожи. По крайней мере, заметила большую упругость после проведения нескольких процедур. Все это взяла по курсу тут же в центре. Так что никуда специально ходить не надо. Думаю, скоро стану такой же стройной как лет 20 назад в последний раз.
Все(1) |
---|
Центр Доктора Борментал |
Комментарии на отзыв: