Как и всякий вопрос, который касается женской красоты и неотразимости, вопрос о целлюлите богат в предположения, сомнительные рекомендации и утверждения. Появился этот термин в 1973 году с легкой руки хозяйки косметического салона в Париже мадам Ронсар. Очевидно, помимо необходимых знаний в косметологии, она еще и обладала некоторыми познаниями в латинском языке, поскольку cela это клетка, а litis-разложение.
Как видно из названия, заболевание возникает потому, что клетки подвергаются разрушению. Несмотря на то, что разрушение чего-либо является признаком болезни, многие исследователи почему-то считают целлюлит нормой. Также является спорным утверждение, что от целлюлита нельзя избавиться. С другой стороны, зачем же избавляться от того, что вроде бы является нормой. Суду по тому, что целлюлит встречается как у худых, так и полных женщин, рекомендация снизить вес, чтобы излечиться от целлюлита, тоже не вызывает особого доверия. Истиной является следующее: кожа (в основном у женщин, особенно молодых) в области рук, живота ягодиц, бедер становиться как бы бугристой, неровной, на ней появляются вмятины и позднее даже впадины. Это специфический внешний вид кожи напоминает кожуру апельсина, и поэтому и называется эффектом апельсиновой шкурки. Некоторые специалисты употребляют еще термин липодистрофия (то есть дистрофия жировых клеток) или липосклероз (то есть их сморщивание). Эти термины подводят нас к причинам возникновения целлюлита, однако разобраться в этом невозможно без кратких знаний, касающихся строения кожи человека. Кожа (дерма) является органом человека, который выполняет ряд важных функций, таких как дыхание, обмен веществ, терморегуляция. Нормальное ее состояние обеспечивается за счет жизнедеятельности кровеносных и лимфатических сосудов, нервных волокон, соединительной ткани, которая придает коже упругость и эластичность. Сверху кожа покрыта тонким слоем клеток, который называется эпидермисом и несёт защитную функцию, а под кожей находится слой жировой ткани, в основе которого лежат липоциты, то есть жировые клетки, и соединительная ткань. Именно нарушение в работе этих структур и приводит к целлюлиту, и причины заболевания именно в этом. Остальные факторы являются лишь сопутствующими или факторами риска.
Причины возникновения
!. Изменение структуры кожи и подкожно-жирового слоя.
Нарушения целостности и проницаемости стенок кровеносных и лимфатических сосудов, разрушение жировых клеток и соединительной ткани. Кожа является наиболее удаленным от крупных сосудов сердца органом, и кровообращение в ней сравнительно слабое. Поэтому любое нарушение микроциркуляции приводит к тому, что функция и вид её сразу страдают.
Возникает отек тканей в результате нарушения оттока венозной крови и лимфы.
2. Гормональные нарушения
Уже сам факт того, что целлюлит возникает в основном у женщин, причём молодых, особенно после беременности и родов, говорит об участии эндокринной системы в развитии целлюлита. Заболевания щитовидной железы, которая в числе прочего отвечает за обмен веществ человека, и поджелудочной железы, которая выделяет фермент липазу, расщепляющую жиры, играют не последнюю роль в развитии этого патологического процесса.
3. Неправильное питание
Кожа и подкожно-жировая клетчатка, не получив должных питательных веществ, витаминов и микроэлементов, страдают от их недостатка.
4. Резкое похудение или быстрый набор веса
Соединительная ткань растягивается , что вызывает деформацию кожи, или стягивается неравномерно, вызывая образование бугров.
5. Тяжелые стрессы
Надпочечники вырабатывают гормон адреналин, результатом действия которого является сужение сосудов и нарушение питания кожи
6. Курение
Никотин, являясь алкалоидом (ядом) растительного происхождения, вызывает спазм главных и периферических сосудов путем отравления нервных окончаний, иннервирующих их.
7. Отсутствие физической нагрузки и малоподвижный образ жизни
Сердце без должной нагрузки работает в щадящем режиме и не проталкивает по сосудам необходимое для нормального функционирования кожи количество крови. Такой же механизм действия при гипотонии и сердечно-сосудистых заболевания. х.
8. Генетические и наследственные заболевания
Такие болезни, как системная красная волчанка, склеродермия часто сопровождаются целлюлитом
Диагностика
Не требует особых усилий. Если при сжимании двумя руками кожи области бедра появляется «апельсиновая шкурка», то целлюлит находиться в начальной стадии возникновения. Если та же картина наблюдается без этой манипуляции, целлюлит находится в поздней стадии развития.
Стадии заболевания
1 (предцеллюлитная)
О ее наличии позволяют думать возникновение больших синяков после слабых ударов и отек кожи
2 (начальная)
Характеризуется « апельсиновой шкуркой» при сжатии кожи или при физической нагрузке
3 (микронодальная)
Проявляется в виде «апельсиновой шкурки» в положении стоя и лежа без сжатия кожи. Под кожей прощупываются узелки. Кожа болезненна, отёчна, видно расширение сосудов в виде звездочек.
4 (макронодальная)
На коже помимо явных узлов присутствуют участки отвердении, выпуклости и вмятины. Кожа болезненна, отечна, может повыситься температура в пораженных целлюлитом участках.
Механизм развития
- замедление или нарушение тока крови в сосудах
- нарушение проницаемости сосудистой стенки, что вызывает отёчность, ухудшение снабжения тканей кислородом, как следствие этого накопление токсических отходов обмена веществ между стенкой сосуда и тканью, в результате ухудшается цвет кожи
- ухудшение эластичности и упругости кожи (поражение соединительной ткани способствует образованию узлов и рубцов)
Лечение
Лечение целлюлита, за редкими исключениями, является неграмотным и недобросовестным.
Оно сводится к чисто косметическим процедурам, которые позволяют кратковременно улучшить внешний вид кожи. Большинство из этих процедур являются недешевыми. Предлагаются: специальные массажи с различными маслами, втирания противоцеллюлитных кремов, слущивание эпидермися скрабами, проведение липосакций, маски с применением глины, масел, мёда, водорослей, баночный массаж, пилатес, талассотерапия, SPA-процедуры, по мере нарастания проявлений заболевания вакуумный аппаратный массаж, мезостимуляция, электролиполиз. Эффект от этих процедур нестойкий и исчезает по мере их прекращения.
Основой лечения любого заболевания является устранение причин, вызвавших его. А основной причиной целлюлита является нарушение доставки питательных веществ к коже в силу вышеперечисленных причин и болезней. После устранения этих причин необходимо основное внимание уделить правильному питанию, которое является темой отдельного разговора и должно содержать до 50 г белков в чистом виде, но белков, из которых кожа может черпать строительный материал для восстановления. Это белки шкурок мяса и хрящей, желудков и лап, в которых содержится много коллагена. Жиры должны быть на 80% животными, так как наилучшими из жиров являются те, которые по своему составу наиболее близки нашему организму. И потребление углеводов, наиболее засоряющих просвет сосудов, должно ограничиться 40 граммами в день в виде овощей или фруктов, количество которых не должно превышать 400 грамм. Употребление помимо этого хлеба и других мучных изделий, каш, сахара, мёда ведёт к усугублению проявлений болезни.
Профилактика
Помимо правильного питания, важны занятия спортом, использование жесткой рукавицы или мочалки при мытье, посещение сауны, которая помогает выводить из организма токсины, общий массаж тела. Можно применять кремы или гели с эффектом скраба.
Все(5) |
---|
Как избавиться от целлюлита. Мой опыт до/после. Как убрать растяжки #светкинысоветы | Как избавиться от целлюлита. 5 эффективных методов | Как избавиться от целлюлита / Что помогает от целлюлита, а что нет | Борьба с целлюлитом на попе и ногах в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита. | 4 способа избавиться от целлюлита |
Комментарии на отзыв: