BE FIRST BCAA CAPSULES 120 КАПСУЛ обман или правда - отзыв

Пробовал некоторые добавки, все полностью оправдали ожидания. Из недавних моих приобретений - BCAA 2:1:1 Capsules.
 Удобная небольшая баночка, в которой 120 капсул. Для эффекта необходимо принимать минимум 10 капсул, я иногда принимал двойную дозу в 20 капсул. 
Тут каждый индивидуально решает этот вопрос. Нет выраженного вкуса. 
По размеру капсулы не большие, проглотить их труда не составляет. Я принимаю их каждый день, тренируюсь 4 дня в неделю.
Цена смешная, но расход капсул достаточно большой, поэтому в месяц уходит больше двух упаковок. Так чем же хорош BCAA? Положительный эффект заметен уже в короткие сроки. 
На самой тренировке становится больше энергии, восстановление после тренировки идет гораздо быстрее и менее болезненно (мышцы безусловно болят, но терпимо).
 Судить о внешних проявлениях мне тяжело, но мышцы растут и это заметно, возможно добавка в этом и помогает. Никаких других добавок я сейчас не употребляю, только естественное питание. Резюмирую: добавка работает, рекомендую!

Видео обзор

Как принимать BCAA caps

Обзор и отзыв о Universal Nutrition Glutamine

BEST BCAA UPPLEMENT (2016)

Scitec Nutrition BCAA 6400

Unboxing Optimum Nutrition (ON) 100% Whey Gold Standard and Fish Oil Softgels from Nutrabay