Alef Clinic в г. Краснодар. Правда или развод. - отзыв

Как-то раз я ответила на звонок из Alef Clinic. Милый девичий голосок щебетал мне о методике и услугах. Поначалу я не вслушивалась, постоянно кто-то звонит с предложениями услуг, но сознание выхватило из потока слов «израильская методика».

Вот тогда я уже начала вникать в сказанное и понимать, что мне совсем не помешает пройти диагностику, тем более её предлагали провести бесплатно. А дело было в моей полноте и общем самочувствии. В молодости я была стройной девчушкой с осиной талией. Полнеть начала после родов, но как-то понемногу, почти незаметно для себя. С годами начало подниматься давление, даже случались гипертонические кризы, появилась одышка. Конечно, обращалась в поликлинику, назначали лечение. По все, конечно, знают, что такое эти наши поликлиники: огромные очереди. Сдать кровь на анализ или провести УЗИ – целая проблема. Поэтому контраст с Alef Clinic был разительный: внимательное и предупредительное отношение сотрудников, современное оснащение. Диагностику мне провели очень развернуто и обстоятельно. Кровь исследовали без иголок, просто цепляли к пальцу датчик. При этом отобразилось аж 57 показателей! Сделали функциональную диагностику: спирометрию (легкие), анализ состава тела с длинным названием, которое почему-то сразу запомнилось – биомпедансометрия. Потом все результаты обработал компьютер и выдал диагнозы и рекомендации по лечению. Кроме избыточной массы тела и гипертонии нашли недостаток некоторых микроэлементов, которые влияют на здоровье. В рекомендациях был комплекс по оздоровлению и рацион питания. Конечно, соблюдать этот рацион было совсем не просто, даже не блюда, которые там были прописаны, они были простые из обычных продуктов, никаких тебе рябчиков или марципанов, а объемы порций. Я привыкла есть много гарнира, а здесь порции были почти игрушечные. Но ничего, я справилась. Помогли тренинги по пищевому поведению. Они мотивировали и стимулировали. Плюс ко всему на тренингах я была не одна. Нашлись такие же худеющие женщины, с которыми с познакомилась и даже сдружилась. Поддерживали друг друга, постоянно делились успехами. Из основных назначений прошла прессотерапию. Интересная процедура, когда тебя обертывают в накладки, похожие на манжеты от манометра, и поэтапно нагнетается в них воздух. Очень помогли мне гирудотерапия, те самые противные пиявки, и иглоукалывание. В тренажерный зал не ходила, опасалась всё-таки за свое давление, хотя меня уверяли, что для разных заболеваний там разработаны разные комплексы упражнений. Но и без тренировок у меня получился неплохой результат, даже можно сказать отличный! Мне удалось сбросить за 3 месяца девять килограмм, и уже после клиники я сбросила ещё 4. Привыкла питаться правильно, желания возвращаться к кашам и картошке у меня нет. Давление не напоминает о себе скачками, хотя таблетки я всё равно постоянно пью. Хочу горячо поблагодарить всех сотрудников клиники, и особенно моего лечащего врача Гагину Анастасию Александровну!