Я начала искать решение, когда после отмены гормональных контрацептивов мой цикл стал постоянно «плавать»: раз в 40-50 дней, а то и дольше. Пару раз пропускала овуляцию, и мы с мужем пытались забеременеть безуспешно. Гинеколог заподозрила у меня начинающийся СПКЯ, посоветовала наладить питание, больше двигаться и дополнительно принимать комплекс, в составе которого два вида инозитола.
Я выбрала Актиферт-Гино: понравилось, что это шипучие таблетки в оптимальной дозировке, а не горсть капсул. Принимала по одной таблетке каждое утро после завтрака. Вкус мне зашёл (кисловатый, немного напоминает цитрус), и растворяется всё буквально за минуту. Где-то на втором месяце заметила, что менструации стали регулярно появляться ближе к 31-му дню, вместо 45-го. К третьему месяцу начала отслеживать овуляцию с помощью тестов и вдруг увидела долгожданные «две полоски» на тест-полоске на овуляцию в середине цикла. Для меня это был огромный прорыв! Потом цикл выровнялся до 30 дней, а через некоторое время получилось забеременеть. Конечно, я параллельно следила за питанием, скинула пару лишних килограммов, стала меньше нервничать на работе. Но уверена, что именно Актиферт-Гино помог нормализовать гормональный фон и наладить овуляцию. Единственный минус – в маленькой аптеке по соседству средство иногда отсутствует, приходится заказывать или искать онлайн. А в целом очень рада, что решилась попробовать именно этот комплекс и теперь могу поделиться своим опытом!
Комментарии на отзыв: