После родов я мучительно пыталась похудеть. Мне нужно было сбросить 5-10 килограммов. Я начала и ограничивать себя в еде и заниматься фитнесом, и просто больше двигаться. От этого я похудела на 2-3 килограмма, что не сделало "погоды" в моем внешнем виде.
Почти отчаявшись я решила...
Достоинства: приятный вкус
Недостатки: дорого, не очень эффективно