В минувшую пятницу закончился мой марафон "красивые привычки - красивое тело". За 7 недель мне удалось сбросить 10кг и это не предел. Благодаря Елене я узнала не только как снизить вес до желаемого, но и закрепить его, не соблюдая пп и диеты всю оставшуюся жизнь. Это нечто совсем...
Достоинства: Возможность снизить вес, закрепить достигнутое, не насиловать себя диетами, ограничениями
Недостатки: Практически нет