Одна из самых популярных и вкусных на мой взгляд диета на свекле, когда необходимые компоненты свеклы помогают поддерживать тонус и самое главное - красоту. Свекольный сок - очень вкусен и лучше его пить со сливками, можно в блендере сделать - что кстати лучше. Есть разные соковыжималки...
Достоинства: Свекольный сок - полезен при анемии
Недостатки: не всегда можно пить