Примерно года занимался в качалке, и в этом время решил попробовать принимать спортпит. Для начала выбрал протеин по рекомендации продавца. Т.к. мой собственный вес не особо большой, то и питаться мне надо как слону, чтобы масса росла. После приема протеина толку было ноль. Силовые...
Достоинства: результативность, выбор на любой вкус, под любые нужды
Недостатки: цена, исключительно цена. В редких случаях непереносимость компонентов.