Нашла очень хорошее средство для всего организма в целом. ЖЕЛАТИН! Да, обычный желатин и больше ничего! Изначально стала его пить для ноготочков, чтобы окрепли, но потом заметила и другие улучшения. У меня проблемная кожа, сухость и шелушение всегда мучили. А тут спустя примерно два...
Достоинства: всё описала в отзыве.
Недостатки: не желательно употреблять при повышенной свертываемости крови