Вегетарианство есть промежуточная стадия при переходе в питании от жёсткой мясной пищи к веганству, в которой исключается любое потребление животных жиров, будь то сыры, животные масла, сметана, коровье, кобылье, верблюжье молоко. В веганстве допускается употреблять в пищу только овощи,...
Достоинства: Здоровый образ жизни
Недостатки: Стресс, худоба