В моей жизни наступил момент осознания: мне трудно справляться со стрессом. Я мучаюсь от неоправданной гневливости, затеваю разборки и выясняю отношения там, где можно промолчать. Ночью не могу заснуть, анализируя ошибки прошедшего дня. Работа в учреждении с круглосуточным...
Достоинства: помогает отлично
Недостатки: не вижу