Что было: рваный сон, перманентная усталость, раздражительность и желание, чтобы меня все оставили в покое. Вот лежать и не шевелиться - идеально. Что стало: нормальный уровень энергии в течение дня, восстановление даже при 7-часовом сне, отсутствие желания убивать по-утрам))Очень...
Достоинства: наладился сон, лучше самочувствие, больше энергии
Недостатки: никаких