У меня, вообще по жизни, плохие сосуды, а потому, очень страдают ноги. При этом, у меня еще, есть такая вредная привычка, как курение. Ноги, реально начинают ломить, а от того что плохие сосуды, еще и резать. При том, что они конечно же, еще и отекают и немного от того, естественно...
Достоинства: Есть эффект, в плане снятия тяжести в ногах.
Недостатки: Для меня не было.