Испокон веков, на Руси каша считалась самой вкусной и здоровой пищей, и её готовили не только на завтрак, но и на ужин. В холодное время года, да и вообще по утрам, каша - самое идеальное блюдо быстрого приготовления её подают с молоком, маслом, и со всеми остальными вкусностями, но,...
Достоинства: Источник витаминов, антиоксидантов.
Недостатки: Индивидуальная непереносимость крупы.