Не первый заказ беру эти витамины, раньше заказывал по отдельности, но комплекс выходит дешевле. Про этот комплекс указано, что все работает в синергии, но этот факт лучше уточнить и не смешивать все капсулы в один прием. Я и жена пьем эти витамины уже несколько лет, раньше и...
Достоинства: удобная упаковка, формат выпуска, легко найти и заказать
Недостатки: нельзя принимать постоянно, риск переборщить