Улучшение мозговой деятельности - это реально?Я всегда обладала довольно средней памятью, заучивание стихотворений, каких-то определений, значимых дат представлял немалую сложность.Невольно немного завидовала тем, кому достаточно один раз прочитать страничку в книге и запомнить ее...
Достоинства: дешевый, простота приема, эффективный, улучшает сон, снимает напряжение, улучшает память
Недостатки: возможна потливость