Раньше вечером было ощущение, что день не заканчивается. Работа вроде позади, а голова всё ещё в процессе, из-за этого отдых не ощущался полноценным.Сейчас принимаю Grassberg Magnesium Premium B6, просто добавил к ужину одну капсулу как посоветовала знакомая фармацевт. Никаких сложных...
Достоинства: заметен эффект на сон, поддержка при нагрузках, капсулы без вкуса, легко встроить в режим
Недостатки: пока всё устраивает