БАД Doppelherz Актив Омега-3 - отзыв

В феврале я с изумлением обнаружила что скоро лето, а кость все еще широкая! Надо было применять срочные меры, выбор пал на диету Дюкана. Одна из особенностей этой диеты - практически полное исключение жиров, мясо только нежирное, вся молочка 0%, никакого масла.. Но нам, девушкам, жиры очень важны, при их недостаточном уровне месячный цикл может или конкретно сбиться, или вовсе пропасть, и наладить процесс будет очень трудно.

Посоветовалась со своим гинекологом, она мне посоветовала попить Доппельгерц Актив Омегу, так как там есть полиненасыщенные жирные кислоты. У меня сразу возникла ассоциация с противным и вонючим рыбьим жиром из детства, бррр. Но здоровье важнее... Альернативой этому препарату было поедание семян льна и килограммов рыбы. Поэтому я отправилась в аптеку) Цена как для БАДа не маленькая, 30 капсул что-то в районе 120 грн (6-8 долларов), купила сразу 3 упаковки. Сейчас еще выше цена.

Я была приятно удивлена внешним видом - капсулки, никакого запаха. несмотря на размер легко и приятно пить, 1 капсула в день. Я пила их во время завтрака, заливая большим количеством воды.

Пила три месяца, только во время диеты. С циклом все нормально, хотя жировой массы прилично сбросила. Из дополнительных плюсов - улучшилось состоянии кожи: во-первых, лицо чуток почистилось от угревой сыпи (это могу отнести и к тому что не ела сахара и жирного) и исчезла сухость кожи на локтях, на кистях (думаю тут уже точно действие омега-3))

Если в дальнейшем прийдется опять придерживаться диеты, капсулы однозначно пить буду и всем их советую. главное помнить что даже перед приемом БАД лучше проконсультироваться с врачом, особенно если вы планируете совмещать их прием с другими БАД или витаминами.

всем здоровья и тонкой кости:)

Видео обзор

БАД Doppelherz Актив Омега-3

Омега 3. ВАЖНО ЗНАТЬ! Не пейте жир, пейте Омегу

Как Омега 3 действует на сердце, печень, мозг, суставы

ОМЕГА-3 какой выбрать l рыбий жир l льняное масло l как похудеть l секрет диеты

ОМЕГА 3 ИЛИ ОМЕГА 3-6-9 В чём разница Какие лучше выбрать Обзор Puritan's Pride